Über mich...
Ich glaube, dass wir die tiefsten Erkenntnisse über uns selbst oft nicht in den leichten, sondern in den herausfordernden Phasen unseres Lebens gewinnen.
Wenn Du auf meiner Website gelandet bist, verbindet uns vermutlich mehr, als es auf den ersten Blick scheint.
Vielleicht kennst Du das Gefühl, viel zu leisten, viel zu tragen und nach außen stark zu wirken — während es innerlich ganz anders aussieht.
Vielleicht kennst Du Selbstzweifel, inneren Druck, das Gefühl, nie wirklich genug zu sein oder Dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.
Genau deshalb ist mir eines besonders wichtig: Dir ehrlich zu begegnen.
Ich möchte mich nicht hinter perfekten Lebensläufen oder professionellen Fassaden verstecken. Denn ich bin überzeugt, dass echte Verbindung dort entsteht, wo wir uns authentisch zeigen.
Auch mein eigener Weg war von kleineren und größeren Rückschlägen geprägt.
Zu meinen prägendsten Erfahrungen und Herausforderungen gehören unter anderem:
♥ Das Nichtbestehen des juristischen Staatsexamens
♥ Eine erste Selbstständigkeit, die nicht erfolgreich war
♥ Das aktuelle Schreiben meines ersten Buches — ein Herzensprojekt, das mich auch heute immer wieder dazu einlädt, neuen Herausforderungen, inneren Zweifeln und Wachstum mutig zu begegnen
Diese Erfahrungen und Herausforderungen waren schmerzhaft.
Sie konfrontierten mich mit Gefühlen, die viele Menschen nur ungern aussprechen: Scham, Selbstzweifel, Hilflosigkeit, Einsamkeit, Ohnmacht und die quälende Frage, ob man vielleicht nicht gut genug ist.
Ich kenne die Gedanken, die entstehen, wenn Leistung plötzlich wegfällt und man den eigenen Wert infrage stellt.
...und meine Arbeit
Denn ich habe erkannt, dass belastende Gedanken selten das eigentliche Problem sind.
Sätze wie:
„Ich genüge nicht.“
„Ich muss mehr leisten.“
„Ich darf nicht scheitern.“
… entstehen nicht zufällig.
Sie sind oft Ausdruck tiefer innerer Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln über Jahre prägen.
Heute begleite ich Frauen dabei, genau diese Muster sichtbar zu machen.
Nicht, um sich weiter zu optimieren.
Nicht, um noch mehr zu leisten.
Sondern um sich selbst besser zu verstehen, inneren Druck zu lösen und wieder in Verbindung mit den eigenen Bedürfnissen zu kommen.
Ich bin davon überzeugt:
In jeder Krise, in jedem Rückschlag und in jedem inneren Feststecken liegt auch die Möglichkeit für Wachstum.
Nicht, weil Schmerz schön ist.
Sondern weil bewusste Erkenntnis Veränderung ermöglicht.
Meine Arbeit verbindet Klarheit mit Feinfühligkeit, Tiefe mit Struktur und ehrliches Hinschauen mit einem geschützten Raum.
Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, Dich selbst wieder ernst zu nehmen, begleite ich Dich gerne ein Stück auf diesem Weg.
Wenn Du eines aus meiner Arbeit mitnehmen darfst, dann vielleicht das:
Du musst Dir Deinen Wert nicht verdienen.
Er war nie an Leistung, Perfektion oder Funktionieren gebunden.
Rechtliches
Disclaimer
- Die bereitgestellten Inhalte sind ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bei medizinischen oder psychischen Problemen solltest du stets professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.